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年菜吃的是喜慶、團聚和崇新。東北有句俗話，說一千道一萬，三十兒晚上那頓飯。」團聚的意思就是一家人不管走出多遠，千里萬里的，年三十這一天也要趕回來和親人團聚。喜慶說的是辭舊迎新的日子裡，一家人都要歡歡喜喜，吃年菜之前，要換上新衣服，洗淨家裡的杯碗槃碟，歡歡喜喜地迎接新一年。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
五十肩不只50歲才有 甚至醫師也成為患者 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
「肩膀痛不一定是五十肩，五十特惠活動網拍熱門商品肩一定會肩膀痛。」五十肩在復健科領域正確名稱為「沾黏性肩關節囊炎」，指肩關節發生沾黏引起程度不一的疼痛，造成關節各個活動方向受限，其中以手無法高舉、無法反手摸到背後最多，看似簡單，足以影響日常生活，例如難以自行梳頭髮、上衣難穿上也難脫下。五十肩不是只有50歲的人會發生，但確實好發50歲左右，肩關節發生沾黏與老化、過度使用及肩關節曾受傷有關。一般而言，使用四肢行走的哺乳類動物，如貓、狗，其前肢僅能前後擺動，但人類經演化後，肩關節已經厲害到可以360度擺動，但肩膀四周肌肉卻沒有演化到足以應付的強度。 台大醫院北護分院復健科主治醫師韓德生指出，在他門診，四分之一患者因肩膀問題求診，抗漲2018熱門產品如曾發生運動傷害的運動員、拉奏樂器者，因長時間相同的動作，五十肩纏身，甚至曾有一名患彌月送禮推薦熱門產品者是婦產科醫師，每天替患者做超音波檢查，長時間將肩平行伸展，舉著超音波探頭，即使一顆探頭沒多重，但重複同樣的動作，也造成肩膀負擔。韓德生自己也曾有類似經驗，雖沒嚴重到演變成五十肩。當時韓德生還在當兵，但一直學不會如何丟手榴彈，所以長時間以錯誤姿勢丟擲，造成肩膀疼痛，所幸退伍後，不再需要丟手榴彈，他的肩膀也自動痊癒。韓德生指出，復健門診中，有肩膀問題的患者比率高還有一個原因，肩膀天天使用，難以休息治療。韓德生說，患者到治療室會有標準化器材，物理治療師也會個別針對病患狀況設計加強教導運動動作，包括鐘擺運動、肩輪運動等，但並非每個病人都可以天天跑治療室，所以建議患者在家做，毛巾操或手指爬牆運動，面對牆或側對牆，以手指由下往上爬，慢慢增加高度，慢慢伸展沾黏的肩部軟組織。在家做伸展享好禮團購熱門產品運動時，一天完整進行伸展運動一次即可，記得以疼痛作為標準，伸展到某的點感到疼痛就停在那個位置，不痛再繼續前進，以免患部二次傷害。想拉開肩關節沾黏不可能一蹴可及，平均需要復健3至6個月，患者需要有耐心，持之以恆每天伸展。肩膀痛不一定是五十肩，肩痛原因很多，韓德生指出，包含肌腱斷裂、肌腱鈣化、骨癌，甚至心肌梗塞都可能出現肩膀疼痛，因此，一定要先在門診由醫師診斷，不可自己當醫師，誤以為肩痛就一定是五十肩，就在家做伸展運動，所有疾病都必須對症下藥才有效。「肩膀痛不一定是五十肩，五十肩一定會肩膀痛。」五十肩在復健科領域正確名稱為「沾黏性肩關節囊炎」，指肩關節發生沾黏引起程度不一的疼痛，造成關節各個活動方向受限。本報資料照片 分享 facebook
PMC辦機械二代鏟花技藝體驗營
工商時報【文╱蔡榮昌】
精機中心（PMC）日前舉行鏟花技藝體驗營的體驗，希望能夠協助機械業二代CEO們瞭解如何運用正確及有效率的鏟花技術，來提升產品的品質與附加價值，讓新一代的企業經營得更亮麗。
鏟花技藝是精密機械組立過程中奠立基礎的重要步驟，師傅用手工、用體感讓精密機械的面很平、線很直、圓很圓。透過此技術任何接觸面都可以用鏟花技術做得更好，它的價值在於把第二代的機械做得比第一代更好。
機械產業在國際市場上競爭對手進步快速，技術深度不足、進入門檻不高的項目很快會被取代，必須儘快協助業者把差異化的優勢條件建立起來。
而且除了技術服務以外，產業成長最重要的關鍵因素，乃在於人才的能力培養至為重要。
機械業的從業人員越老越寶，但隨著時間的成長他們也將逐漸凋零，在機械產業朝向智慧機械與智慧製造發展的同時，做好技術的傳承是刻不容緩的課題。
機械產業逐漸交棒予二代，CEO們本身具有優越的企業管理專長，但仍需厚植本身在技術實作上的經驗，適逢PMC鏟花技藝推廣10周年，更有感於鏟花技術對產業的重要性，因此精機中心規畫鏟花技藝體驗營，邀請機械業二代CEO親自參加鏟花技藝的學習與體驗。
PMC肩負深耕技術、量產人才的使命，更自我期許成為產業的種苗園，我們將持續積極地協助產業建立技術與推動優質發展環境，再結合實務訓練課程的安排，有教材、有方法、有工具的方式培訓機械人才，讓業界精萃技術得以傳承與永續發展。
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