【哪裡買最省錢】【台北濱江】《日本製造原裝進口》家庭號、業務用◆芝麻醬1.8L/瓶教你怎麼省荷包!
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來自日本第一調味料品牌〈日本食研〉，日本製造原裝進口；濃郁滑順，芝麻味香濃，口感極佳，風味道地！冷食、熱食皆可適用。一罐在手，輕鬆品嘗日式常民美食！
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中職／猿隊宣布求售 選秀新人影響大 | 猿隊驚傳轉賣 | 運動 | 聯合新聞網
今年中職選秀會。 報系資料照 分享 facebook 猿隊宣布求售，直接受到影響的是選秀會剛被選到7位新秀，接下來合約要怎麼談、未來新東家是否概括承受合約，都會影響他們簽約的意願。 猿隊在選秀會網購達人介紹分別選入蘇俊璋、李承禎、林澤彬、曾琦、張喜凱、折價券代碼僅此一檔莊昕諺、楊瑞承，依照聯盟規定，必須在8月31日前完成簽約。猿隊宣布求售，情況和2016年的義大犀牛隊類似；當省錢團購年犀牛隊也在季中宣布轉賣，選秀會挑了申皓瑋、陳仕朋、李宗賢等10人，但談約過程並不順利。當時傳聞，犀牛隊只準備總額1200萬元簽約金，如何分配非常為難，談到8月22日才全數搞定，和前3輪申皓瑋送禮酒推薦2018熱門商品、陳仕朋、李宗賢以及第7指名劉家愷達成共識，10人中僅有吳蔚驊放棄簽約。之後犀牛隊轉賣給富邦，據了解，這9名新秀的簽約金支出，也「打包」在轉賣總額內；首輪首指名的申皓瑋獲得簽約金520萬元。
極簡養生法！ 謹記「11做7不做」讓疲勞、頭痛、關節痛自動好
【每日健康／名醫專欄：洛桑加參 DR. LOBSANG 預防醫學中心院長】
一般身體的累，泡個熱水澡、拉筋伸展、好好睡上一覺，休息一天、頂多兩天就會好。但有一種身心俱疲的累，不管怎樣睡，隔天起來都還是很累。是一種沒有咖啡因就提不起勁的疲憊感，有時伴隨全身肌肉無力，有人會覺得喉嚨痛痛的且有異物感，另有些人是頭痛，也有人反映出來是關節部位的疼痛。心智方面，則是注意力不集中、判斷失準、忘東忘西，容易焦躁、暴怒、躁動或較為敏感。
有以上症狀，很可能是患了「慢性疲勞」。在一些比較高壓的工作環境中，責任感強、工作能力強、日理萬機的強人，最容易因操勞過度而出現這樣的慢性疲勞。另外還有那種有正職工作，又要顧小孩、顧公婆、顧家人勞心勞力的女性強人，也很容易發展成為慢性疲勞一族。
面對慢性疲勞，沒有萬靈丹。吃止痛藥、消炎藥、抗憂鬱的藥，都只能緩解症狀，獲得短暫的舒服。比起吃藥，我更建議從一些利生的方法著手，才有可能治本、從根本上痊癒。
儘量避免這樣做
1.靠咖啡提神一天喝好幾杯(之後要戒咖啡因會讓你很頭痛，我是指真的頭會痛)
2.頭一痛就吃藥
3.關節一痛就抹消炎藥
4.把氣出在同事或家人身上
5.跟別人抱怨處境
6.昏睡一整天(這樣會讓你腰酸背痛)
7.大吃大喝大買抒壓(收到信用卡帳單時可能壓力更大)
請你跟我這樣做
1.練習靜坐觀想
2.享受溫暖冬陽
3.養成走路的習慣
4.去山上森呼吸(針葉林尤佳)
5.到海邊沙灘脫去鞋襪踏浪(天氣太冷就不要)
6.泡溫泉或泡澡泡腳
7.參加瑜珈課程
8.暫別3C產品一整天
9.學習穴道按摩，自己按，或去給專業的按。
10.在家附近探險，去沒去過的地方，或是去旅行。
11.一次只專注做一件自己喜歡的事，例如照顧盆栽、遛狗、洗車、刷浴室。
以上打勾的，挑喜歡、適合自己的來做即可。
此外，有宗教信仰的人，不妨多去佛寺轉轉、做禮拜。若能安排一段假期去朝聖，拉薩、菩提迦耶、麥加、聖地牙哥康波斯特拉，或參加島內的繞境活動，也都對身心靈整合非常有益。
＊本篇文章由【洛桑加參 DR. LOBSANG 預防醫學 中心 院長】授權刊登，未經同意禁止轉載
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