【刷卡享回饋】【台北濱江】活力豬的魅力~口感柔嫩~肉香滿溢！超人氣黃金豬排王120g/塊，2塊裝今日特惠
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超人氣商品的黃金豬排王-使用肉質甘甜的活力豬，肌肉與油花分布均勻，吃起來口感柔嫩，肉香滿溢，採用日本嚴選生麵包粉，外皮酥脆不易有油膩感，跟一般的油炸粉完全不一樣，吃起來的口感超級無敵酥脆!
料理方式超簡單:黃金豬排王保持冷凍狀態以170度油溫酥炸4分鐘就可以大飽口福囉!!建議搭配美乃滋、豬排醬或番茄醬都別有一番風味，也可以夾在麵包裡當早餐，或是做成咖哩飯、蓋飯、沙拉等等...
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7成高中職生買菸暢行無阻 四大便利商店違規率爆增 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
未成年無菸大漏洞就在你厝邊，最新調查發現，去年全台近6成國中生及7成高中生買菸暢行無阻，各類商店賣菸給未成年者違規率較106年上升了3成，其中以檳榔攤和傳統商店違規率最高，但值得注意的是，連鎖便流行網購達人利商店違規率增加幅度最多，增加約1.4倍。為了解業者違法販菸給未成年者情況，消費者文教基金會定期以喬裝測驗調查，去年4月至10月期間，於全國22個縣市共抽測660家菸品販賣場所，由已年滿18歲的大學生穿著當地高中制服前往店家購菸，測試業者是否拒絕賣菸。 調查結果發現，107年各類販菸業者違法賣菸比率從106年度的31.8%上升至42.7%，其中以檳榔攤和傳統商店違規率最高分別為59.7%及47.4%，連鎖便利商店違規率則為28.0%、連鎖超市或大賣場是29.5%。相較於106年調查結果，檳榔攤、連鎖便利商店、連鎖超市或大賣場為規律都呈現上升趨勢，其中又以連鎖便利商店違規率增加幅度最明顯，從11.8%上升至28.0%。四大超商違規率依序是萊爾富4成、統一超商3成、全家便利商店限量不等人的年終募集2成以及OK超商1成。前年賣菸品的場賣菸給未成年違規率好不容易下降，當初專家指出，是連鎖業者將禁賣菸品給未成年加入員工訓練見效，消基會執行董事游開雄認2018流行商品熱賣商品英文為，連鎖超商教育訓練應較有制度、規模，去年違規搶先看省荷包率攀升主因是教育訓練疏忽或不落實，公司對員工教育訓練要求，造就各超商違規幅度差異。游開雄也坦言，便利商店員工汰換速度快也是原因之一，超商員工一定比例是工讀生，當教育訓練密度不高，就會出現認知空窗期，加上新進員工還在熟悉不同新作業，造成違規機率偏高，建議超商有雙重警示，當收銀機系統刷到菸品時，多會跳出提醒查驗身分視窗，員工也落實證件驗證年齡。國健署菸害防制組長羅素英說，測試違規商家屬於「不合格但未違法」，因測試者是18歲以上成年人，所以無法開罰，但這批不合格業者名單，包含店家名稱、地址已發函至地方衛生局，這些違規業者將成為各地衛生局加強宣導與重點稽查對象，若繼續知法犯法，最高可裁罰5萬元。 ※ 提醒您：抽菸，有礙健康 各類商店賣菸給未成年者違規率較106年上升了3成，其中以檳榔攤和傳統商店違規率最高，但值得注意的是，連鎖便利商店違規率增加幅度最多，增加約1.4倍。圖／ingimage 分享 facebook
有效防堵食道癌 醫教4招從飲食改善
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）近日短短幾日內，藝人安迪及裕隆集團董事嚴凱泰，皆約於50幾歲的壯年先後因食道癌病逝。除了讓人震驚、不勝唏噓，也讓民眾對食道癌增添恐懼。一名有抽菸習慣的82歲阿伯，帶著健檢時胸部的電腦斷層掃描影像找醫師諮詢，竟發現疑似有食道腫瘤侵犯到主氣管壁，卻並沒有明顯症狀，醫師急忙建議到腸胃科做進一步檢查。
食道癌症狀惡化到較明顯時 癌細胞大多已經局部侵蝕擴散
活力得中山脊椎外科醫院內科主任暨戒菸門診醫師巫慶仁指出，根據世界衛生組織的統計，食道癌在亞洲人死亡率較高。2017年台灣癌症發生率中，食道癌排名第9位，且好發於男性，位居男性癌症發生率第5名。
食道癌大部分沒有症狀，通常以吞嚥困難為主，其次為食慾變差造成體重減輕、吞嚥疼痛，如果腫瘤壓迫到神經，還可能產生聲音沙啞、咳嗽症狀。因為是漸進式的先固體、後液體，慢慢吞嚥困難，當症狀惡化到較明顯時，癌細胞大多已經局部侵蝕擴散，預後很差。一般發現腫瘤後，五年存活率約只有10～15％，通常需要手術切除局部腫瘤，甚至切除食道再重建，並合併化療及放射治療。
硝基鹽類飲食、菸酒檳榔皆為危險因子
造成食道癌的因素，巫慶仁醫師解說，包括合併過量飲酒、抽菸、嚼食檳榔、攝入含硝基鹽類等致癌物質的飲食，或是食物置放導致產生黴菌毒素。另外，過燙的湯湯水水、過鹹或過辣食物、慢性食道發炎、食道平滑肌遲緩不能症、胃食道逆流及輻射等，都容易造成食道細胞的長期損傷刺激，進而產生癌化。
防食道癌 從飲食改善4招
食道癌的診斷通常需使用食道攝影、內視鏡、電腦斷層等，但是診斷出時大部分已經侵蝕擴散，預後不佳。因此，巫慶仁醫師建議，最主要還是從改變飲食生活習慣等最重要的4招來預防，包括：
1） 少吃刺激類飲食／
例如過辣、醃製、燒烤的食物。
2） 湯與茶水不宜過熱時食用／
食道為黏膜組織，大約只能承受50～60∘C的溫度，長期過熱會導致食道慢性病變。
3） 戒除菸及檳榔、少喝酒／
戒菸、戒檳榔，並且減少過量或高濃度酒精類的攝取。
4） 飲食適量不過飽／
減少胃酸逆流到食道，造成慢性食道發炎。
吞嚥疼痛持續、胸前哽住 需進一步就醫檢查
巫慶仁醫師提醒，若有出現異常的吞嚥感覺甚至吞嚥疼痛數周，或吞嚥時胸前常容易哽住感，長期胃酸逆流，聲音莫名沙啞無法改善，就必須到腸胃內科做進一步的檢查，才能及早發現病灶。此外，民眾也可以善用各醫療院所的戒菸門診協助戒除吸菸習慣，以減少致癌的風險。
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